Trucos para durar más en la cama

durar poco en la cama

¿Cuánto duras? Es la primera pregunta que deberías hacerte. Cuando buscas en Internet “putas Madrid”, escoges una chica y pasas una hora con ella… ¿Rindes toda la hora contratada? ¿O te sobran más de 40 minutos?

El experto en salud Keith Ablow realizó una encuesta entre los espectadores del canal estadounidense Fox News, del cual, el 80 por ciento de hombres y mujeres encuestados aseguraron que les gustaría disfrutar del sexo durante, al menos, media hora.

Por su parte, el psicólogo y sexólogo Ian Kerner asegura que aguantar en la cama ha sido siempre algo complicado incluso para él. “A veces, llegaba al clímax antes de quitarme la ropa interior”, asegura, “así que me olvidé del sexo y empecé a evitar las citas. Los momentos de humillación significaban para mí una humillación”.

Por supuesto, hay un punto medio entre durar una hora entera en la cama y la situación que explica Kerner. Pero pasar por este tipo de situaciones de manera habitual puede acabar destruyendo la autoestima y la vida sexual de una persona. Este problema lo llevó a convertirse en terapeuta sexual y a escribir su libro, “She comes first” (“Las damas primero”) para ayudar a los varones a aumentar su duración y, de este modo, mejorar su vida sexual.

Estos son algunos de los consejos que comparte en su libro:

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